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Espirulina, ¿Qué es y para qué sirve?

espirulina beneficios

Su hábitat natural se encuentra en lagos de agua dulce o salada pero principalmente en un medio alcalino, aunque actualmente no es extraño ver factorías que simulan las condiciones de crecimiento para su comercialización como complemento alimenticio. Seguro que alguna vez te lo has encontrado en herbolarios o tiendas especializadas …

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Desayuno de Quinoa con Frutas

quinoa con frutas

Esta receta de Desayuno de Quinoa esté de muerte y lo tiene todo,  rico, sano, nutritivo y original donde los haya, combinando algunos de mis ingredientes favoritos, sale un plato no, un platazo de esos que sorprenden y enamoran a primera vista Desayuno de Quinoa con Frutas Ingredientes ¿Cómo preparar …

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Dolor en el hombro, causas y tratamientos

dolor de hombro

Lo que la mayoría de la gente llama “el hombro” es en realidad un conjunto de diferentes articulaciones que se combinan con los tendones y músculos para permitir una amplia gama de movimientos en el brazo, desde rascarse la espalda hasta el lanzamiento perfecto. Al diagnosticar el dolor de hombro, …

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